2019年が始まり2か月が経とうとして
いますが、みなさんは年末の大掃除から
お部屋をきれいに保てていますでしょうか？

今回は断捨離について
お話をさせていただきます。

ここ数年、「ミニマリスト」や
「モノを持たない生活」などの言葉を
耳にする機会が増えており、書籍や
ブログなどをよく目にします。

私も３年ほど前、ミニマリスト先駆者
の方が書いた本を参考にしながら
断捨離に取り組みました。

最初は捨てることに抵抗がありましたが、
進めていくうちにどんどんと波に乗り、
最終的には着まわしのきく服が数着と、
必要最低限の日用品、５冊の本のみとなり、
世捨て人さながらの部屋が完成しました。
（これはさすがにやりすぎですね。）

思い切って断捨離をしたことで、
頭がすっきりとしました。

考え事をしていて煮詰まったとき、
無性に部屋を掃除したくなるのは
自然とこの感覚を求めているから
なのかもしれません。

断捨離をするときは、「捨てた後に
買いなおす可能性のあるものは残す」
というルールで行うとやりやすい
そうですよ！

関連本を一冊買って参考にしてみると
いいかもしれません。

「なんだか、すっきりとしないな。」
「最近、生活が雑然としていて
整わないな。」など、漠然とした
どんより感はもしかしたら断捨離で
解決できるかもしれません。

ぜひお試しください。